Loading...
Dàtil Medjoul
El dàtil Medjoul és el fruit de la palmera datilera originària del nord d'Àfrica i l'Orient mitjà, de grandària gran, carnós, suau i de sabor dolç.
Els dàtils són rics en fibra, vitamines com la tiamina, riboflavina, niacina, àcid fòlic, vitamina A i K, així com en minerals, entre els quals trobem el calci, ferro, fòsfor, sodi, potassi, magnesi i zinc.
També té un elevat contingut en sucres naturals, i com que el seu índex glucèmic és baix no genera pics de glucèmia.
Els beneficis del consum del dàtil Medjoul són:
- Gràcies al seu contingut en ferro són un suplement alimentari recomanable per a les persones que pateixen anèmia.
- Són rics en sucres naturals, per la qual cosa són ideals per aportar energia.
- Els dàtils madurs contenen potassi, que és beneficiós per controlar la diarrea.
- El seu contingut en fibra i antioxidants protegeixen el cor i redueixen el colesterol dolent.
- Gràcies als minerals presents al dàtil són un aliment ideal per enfortir els ossos.
- El contingut en potassi també ajuda a regular el sistema nerviós.
Descripció
Informació nutricional per 100 g
- Valor energètic: 1306 kJ/308 Kcal
- Greixos: 0,6 g
- de les quals saturades: 0,2 g
- Hidrats de carboni: 70 g
- dels quals sucres: 46 g
- Fibra alimentària: 7,2 g
- Proteïnes: 2,3 g
- Sal: 0,01 g
Data de consum preferent
12 mesos.
Informació addicional
| Peso | 100 g, 1000 g, 150 g, 250 g, 500 g |
|---|
Origen
PRECIO POR 100 g
2,09€ – 20,89€
SELECCIONA EL TAMAÑO
TEMPORADA
Portes gratuitos en la península para pedidos superiores a 45€.
Envíos a partir de 24/72 horas.
¿Quieres que te avisemos cuando tengamos otra vez el producto? ¡Suscríbete a nuestra newsletter!
RECETA PANELLETS
Compra aquí los mejores ingredientes 100% naturales, para hacer tus panellets.
Cómo prepararlos
- Pelar y cortar las patatas en trozos pequeños y hervirlas.
- Poner el azúcar en un bol grande y, cuando estén hervidas las patatas, estando muy calientes, añadirlas al azúcar.
Sin dejarlo enfriar, incorporar poco a poco la almendra al bol del azúcar y la patata, mientras amasáis enérgicamente. - Dejar enfriar la pasta obtenida en la nevera, mínimo una hora.
- Hacer bolitas de más o menos 15 gramos cada una.
- Adherir a las bolitas piñones, almendra troceada, fruta confitada, membrillo, chocolate o coco rallado.
- Precalentar el horno a 200º C.
- Colocar papel de horno en una bandeja, colocar los panellets y pintarlos con huevo batido o mermelada (de albaricoque o melocotón) disuelta en un poco de agua caliente.
- Hornear durante 10 minutos y ¡listos! Cuando salen del horno están blandos, pero ya están hechos. ¡Se endurecen cuando se enfrían!
Productes relacionats
-
Gingebre deshidratat sense sucres afegits
2,08€ – 20,80€
Gingebre deshidratat sense sucres afegits
2,08€ – 20,80€ -
Plàtan deshidratat amb sucre
0,83€ – 8,30€
Plàtan deshidratat amb sucre
0,83€ – 8,30€ -
Gingebre deshidratat amb sucre
1,19€ – 11,85€
Gingebre deshidratat amb sucre
1,19€ – 11,85€ -
Panses de corint
0,83€ – 8,35€
Panses de corint
0,83€ – 8,35€
