Loading...
Prunes sense pinyol
Les prunes sense pinyol s'obtenen de desossar i deshidratar prunes fresques.
És tradicionalment coneguda per ser una fruita laxant, ja que ajuda a alleujar el restrenyiment ia regular el funcionament de l'intestí, ja que és rica en fibra.
A banda del seu efecte laxant la prunes sense os té altres beneficis com:
- Redueix el risc de patir malalties cardiovasculars gràcies al contingut en vitamina C, vitamina K i la pectina, que també ajuden a reduir el colesterol, prevenir la calcificació de les artèries ia mantenir els vasos sanguinis en condicions òptimes.
- Les fibres solubles presents a la pruna ajuden a disminuir l'absorció de glucosa.
- La fibra ajuda també en la reducció de pes, ja que disminueixen el temps de digestió i augmenten la sensació de sacietat.
- Gràcies al seu contingut en nutrients com el bor, la vitamina K i el calci, ajuden en la formació i el manteniment de les cèl·lules dels ossos per la qual cosa redueixen el risc de patir osteoporosi.
- L'efecte antioxidant i antiinflamatori redueix els danys cel·lulars i prevenen el desenvolupament d'alguns tipus de càncer.
- Pel contingut en ferro ajuden a prevenir i tractar l'anèmia.
Descripció
Informació nutricional per 100 g
- Valor energètic: 207 Kcal/875 kJ
- Greixos: 0,6 g
- de les quals saturades: 0,2 g
- Hidrats de carboni: 45 g
- dels quals sucres: 30 g
- Fibra alimentària: 7,9 g
- Proteïnes: 2 g
- Sal: 0,01 g
Data de consum preferent
12 mesos
Informació addicional
| Peso | 100 g, 1000 g, 150 g, 250 g, 500 g |
|---|
Origen
PRECIO POR 100 g
1,20€ – 12,07€
SELECCIONA EL TAMAÑO
TEMPORADA
Portes gratuitos en la península para pedidos superiores a 45€.
Envíos a partir de 24/72 horas.
¿Quieres que te avisemos cuando tengamos otra vez el producto? ¡Suscríbete a nuestra newsletter!
RECETA PANELLETS
Compra aquí los mejores ingredientes 100% naturales, para hacer tus panellets.
Cómo prepararlos
- Pelar y cortar las patatas en trozos pequeños y hervirlas.
- Poner el azúcar en un bol grande y, cuando estén hervidas las patatas, estando muy calientes, añadirlas al azúcar.
Sin dejarlo enfriar, incorporar poco a poco la almendra al bol del azúcar y la patata, mientras amasáis enérgicamente. - Dejar enfriar la pasta obtenida en la nevera, mínimo una hora.
- Hacer bolitas de más o menos 15 gramos cada una.
- Adherir a las bolitas piñones, almendra troceada, fruta confitada, membrillo, chocolate o coco rallado.
- Precalentar el horno a 200º C.
- Colocar papel de horno en una bandeja, colocar los panellets y pintarlos con huevo batido o mermelada (de albaricoque o melocotón) disuelta en un poco de agua caliente.
- Hornear durante 10 minutos y ¡listos! Cuando salen del horno están blandos, pero ya están hechos. ¡Se endurecen cuando se enfrían!
Productes relacionats
-
Gingebre deshidratat sense sucres afegits
2,08€ – 20,80€
Gingebre deshidratat sense sucres afegits
2,08€ – 20,80€ -
Gingebre deshidratat amb sucre
1,19€ – 11,85€
Gingebre deshidratat amb sucre
1,19€ – 11,85€ -
Gingebre deshidratat amb mel i canyella
2,32€ – 23,20€
Gingebre deshidratat amb mel i canyella
2,32€ – 23,20€ -
Orellanes ecològiques d’albercoc
1,69€ – 16,95€
Orellanes ecològiques d’albercoc
1,69€ – 16,95€
